Bom dia amigas, como estão? Isso mesmo, eu estou ótima agora: ontem consegui fazer minha AF!!!!! Como é bom poder fazer as coisas direitinho, a sensação de dever cumprido é excelente!! Minha RA continua perfeita e continuo bebendo muita água, muito chá.
Dona M está de malas prontas, acho que, até amanhã me livro dela. Estou me sentindo melhor, os inchaços devem estar desaparecendo. Esta semana fui comprar lingerie e fiquei muito feliz. Sabem porque? Minha numeração agora é M! Isso é maravilhoso não?
Estamos entrando em mais um fim de semana heim? Achei que esta semana passou muito rápido. Parece que ontem mesmo era segunda e já estamos na sexta!! Mas vamos cuidar para que não percamos os esforços da semana toda! São apenas dois dias como todos os outros, e se quisermos emagrecer, precisamos estar conscientes de que NÃO PODEMOS EXTRAPOLAR nas quantidades!! Espero que todas consigam vencer, pois "A MAIOR VITÓRIA QUE SE PODE TER É VENCER A SI MESMO!"
Um grande abraço e tenham todas um ótimo findes!!!! Espera aí que eu já passo no seu cantinho, desta vez acho que para o almoço né? rsrsrrs
9 comentários:
coisa boa q a claridade chegou amiga q td ta renovado por ai, e q dona M ta de malas feitas, aki tb to expulsando ela kkkkkk
bjim e bom findi
Bom dia amiga!!!
Que bom que as coisas estão se arrumando por ai e que dona M já esta partindo ( que ela não me escute mas já vai tarde, kk).
Um grande beijo e uma maravilhosa sexta.
Fique com Deus
Oizinhoooo!!!!
Ótimo qdo as coisas tomam rumo né?
Eu ainda estou meio desvirtuada, mas tenho certeza que tudo voltará ao normal!!!! Inclusive a balança, mostrando 70kg ... Pena que não é amanhã!!!!
Bju
ei querida que blz hem numeração "m" é bom d+ eu to chateada pq dona "M" ta é chegando pra mim fds sem estripulias rsrs bjs bom fds
Oi amiga q bom q td da dando certinho com vc, fazer atividade fisica da um UP no animo e na vida, ne? Ahhhh sobre o nome de Lluís é q ele é catalao, resumidamente a catalunya é um estado da espanha q tem um idipma proprio o nome dele é Lluís que tem uma pronuncia mais ou menos assim "juis" outro exemplo é o nome do clube de futebol BarÇa ja q no espanhol nao existe o ç mad no catalao sim... Bjos ;)
Olá querida, vim conhecer seu cantinho, nossa é uma fofura super aconchegante adorei, desejo a vc um excelente final de semana, bjin.
Olá minha Ami-vizinha...
Eu tão em falta com você né...
Ainda bem que entende essa correria louca que estou com minhas encomendinhas, hehehe.
Bom... estou feliz de ver vc tão certinha viu, isso realmente é muito bom AF E RA dentro dos acordos.
Já eu né amiga... tô em passos lentos mais vou chegar lá, há se vou!!!
Essa dona M, devia ficar de malas prontas e não voltar nunca mais né, kakkaka.
Beijocasssss
Oi Meire! Esse sentimento de dever cunmprido é muito bom, dá uma sensação que estarmos mais leves. Segue firme! Beijinhos e bom findi!
Up hehehehehehe
Bom ver vc animadissima......beijos
Postar um comentário