Olá meninas como estão? Eu estou bem, o dia amanheceu escuro e chuvoso hoje, minha lindinha não foi a escola e estamos aqui, os três embaixo das cobertas! rsrsrs!
Não sei explicar o que aconteceu comigo ontem, fazia uns dois dias que eu não pensava em outra coisa a não ser comida, então chutei o pau da barraca! Não vou nem contar o que tanto eu comi, mas fiz o favor de somar tudo meio por cima e vejam: de 300 pontos permitidos ontem eu consumi nada menos que 426 pontos!!
Um absurdo mas fazer oque? Agora já foi! Não sei se é compulsão, TPM, sei lá! Estou no 20º dia do meu ciclo e normalmente está descendo por volta do 22º, 23º, então tem uma grande chance de ser TPM né?
Por enquanto parece que estou normal, tomei o café da manhã normalmente e ainda não estou com fome, mas vamos esperar... Vou fazer o possível para não exagerar outra vez, até mesmo porque a dona balança foi generosa comigo, então não posso abusar da sua bondade!!
Balanço mensal:
Apesar dos pesares, minha evolução este mês foi ótima ao meu ver, consegui bater a minha meta que era 63,1, então está ótimo!! Eliminei 2,300 Kg, vejam como ficou a minha tabelinha do mês de agosto:
E para o mês de Setembro a tabelinha inicia assim:
Vou começar a postar o peso sempre as segundas feiras, me peso todos os dias mas posto o peso apenas uma vez por semana!
Essa semana vou 'tentar' fazer uma dietinha a base de sopa, mas como disse: vou 'tentar'! Pelo jeito a TPM este mês será das bravas então não prometo nada, vou fazendo e só então vou contando oque acontecer!
Agradeço mais uma vez as minha amigas que por aqui passam e deixam o seu recadinho carinhoso, também as novas seguidoras: obrigada pelo apoio! E se por ventura eu deixei de visitar alguém, me perdoem e podem me cobrar porque eu gosto de retribuir todas as visitas sempre que possível!!!
Beijão a todas e ótima quarta feira light!!!