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Sempre em aprendizado.

sábado, 20 de agosto de 2011

Emagreci!!!! Hu huuuúuuu!!!

Bom dia queridas amigas, tudo bem?
Desejo que todas estejam muito bem, porque eu esou muito feliz!!!
Como prometido hoje é dia de postar meu novo pesinho, e ele é: 63,4!!! Praticamente alcancei minha meta para o mês de agosto já que minha meta é de 63,1.

Lembrando que no dia 06/08 eu estava com 64,4 mas no dia 10/08 fui a um jantar (comi e fui para cama) e o peso deu uma mega oscilada passando para 65,1. Logo em seguido dona M chegou e o peso passou para 66!!! Fiquei maluquinha e resolvi esconder minha balança...

No dia 14(sádado anterior) ainda resolvi comer uma pizza de chocolate com morango para depois iniciar uma dieta de poucos carboidratos. Iniciei a dieta no domingo... então foram seis dias de dieta e 2,6 Kg eliminados!!!

Estou muito feliz, foi difícil mas nem tanto e afinal valeu a pena!!
Hoje tomei meu café com carboidrato, ai que saudades!! rssrs! Acho que esse tipo de dieta é bom porque quando a gente se priva de tudo por alguns dias e depois retoma a rotina, começa a dar mais valor em comer apenas 1 torrada integral ao invés de ficar pensando no pacote todo! rsrsrs!

Planos para próxima semana!

Esta semana pretendo fazer um desafio de cinco dias de Atividade Física, preciso voltar urgente a me mexer, ou corro o risco de engordar tudo de novo.Esta semana como estava sem carboidratos(energia) não consegui caminhar quase nada, mas agora preciso mudar esta situação!

Na próxima semana também pretendo fazer um dia restritivo, meio a base de frutas, vou ver o dia certinho e depois passo o cardápio para vocês! Estou pertinho de sair do sobrepeso, apenas 1,1 para isso acontecer, então preciso usar novas estratégias!

Desejo um ótimo final de semana a todas vocês!!!!
Beijos!!!












8 comentários:

EU FAÇO MINHAS ESCOLHAS ! disse...

Que beleza Meire!!!!!
A dieta sem carbo então foi um sucesso!!!
Bjos

Tamiris disse...

parabens!
nossa que felicidade muito bom perder
TBM ESTOU MUITO FELIZ

Fanny Turizani disse...

Oiii meire ai que bom 6 dias de dietas e vc emagrece 2kg \0/ que bom ,que continue assim \0/

Vamos que Vamos


Beijo e otimo fim de semana

quero emagrecer disse...

NOSSA PARABÉNS,VC TEM MUITA FORÇA DE VONTADE,BEIJOSS

Ana Christiane (Aninha) disse...

MEIRE...PARABÉNS PELO PESINHO LINDO AMIGA...SAINDO DO SOBREPESO...FALTA POUCO LINDONA!!!FORÇA AI!!!BJUSSSSSSSS

Amanda Borges disse...

Oi flor
quanto tempo não passava por aqui
fico feliz em ver que apesar dos contratempos voce deu a volta por cima. tá pertinho da sua meta, muito legal.
beijoo

josy disse...

Oi flor!!!
Parabéns!!!!!Vc merece amiga!!!!
Tô na torcida sempre por vc,viu?

Continue firme e depois se der certo conta pra gente como fez com as frutas,tá?

bjs querida e um ótimo domingo!

Rachel disse...

Oi Meeeeeire, quanta coisa pra comemorar, hein! Meus parabéns!!! Eu queria compartilhar com vc o fato deu estar passando por uma fase meio desanimada com essas coisas de peso e por vc sempre se fazer presente no meu blog, mesmo as coisas não sendo tão bacanas de se ler. Tenho o maior carinho por vc e fico admirada com seu carinho comigo. Obrigada por tudo! Por isso tb vc é uma pessoa de sucesso! Um beijo e um abraço forte


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