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Sempre em aprendizado.

quarta-feira, 9 de março de 2011

Me sinto melhor com AF

Olá minhas queridas amigas! Hoje estou mais feliz, ontem fiz minha RA perfeitamente mas como disse sem AF. Hoje acordei já eram 9 horas e o sol já estava quente, pensei em desanimar mas disse para mim mesma: Assim você não va alcançar a sua meta! Aí lutei comigo mesma e fui com sol e tudo, fiz 40 minutos em passos rápidos! Aff!!Não aguentava mais ficar parada! Gente como me sinto bem hoje, parece que saiu um peso enorme da minha consciência. Agora vou batalhar para alcançar resultados no sábado, nem que seja mínimo né? Mas como estão vocês? Tudo na paz? Espero...Vou fazer algumas visitinhas agora, me aguardem!! Boa sorte para todas que estão participando do desafio e um ótimo dia light!! Beijinhos!!!

17 comentários:

Nosso emagrecimento disse...

Isso ai Meire, o importante é se se sentir bem consigo mesma...bjos

disse...

isso mesmo não desisti, a sensação que dá depois da AF é ótima não é?
parabéns pela força de vontade.
bjs

Amanda disse...

Amiga, sou como vc, sinto-me ótima qdo faço AF. Olho pra trás e vejo qto tempo perdido... Mas enfim, o importante é o momento e estamos buscando nosso sonhos...
Força na AF.

Bjos :)

Aline Fernanda disse...

Oii querida.........

estou te seguindo se puder me faça uma visitinha viu ..

beeijos.......

adc no msn
aline.edu2007@hotmail.com

beijos

Andrea Aoki disse...

Oi Meire :)

Parabéns pelo níver de casada!!!

E que bom que foi caminhar, ajuda muito! Eu adorava, tive que parar por causa do joelho "/ Mas me fazia muito bem.

Continue firme, bjus e ótimo restinho de semana!

Giza disse...

Oiii

Realmente é um prazer praticar um AF.
Sentimos até falta quando não podemos fazer.

Bjinhos

* Nelisa Leite * disse...

Meirinha minha linda.... eu tbm em sinto outra pessoa qdo faço AF.
O dia muda... a energia é outra!!!! Já tava entrando em depressão com tanta chuva e tanto paradeiro!!!! rs

Graças à Deus... de volta à vida normal!!!! rs

Bjuuuuuuuuusss

PS.: Parabéns pelo niver de casamento!!!! Espero que tenha sido MÁGICO!!!!!

Tati disse...

Oiee amiga, Muito obrigada,é sim se viu quee linda motivação pra gente nunca desisitir de nossos sonhos? e sobree seu post de hoje, é vdd qdo fazemos AF nos sentimos muiiito melhor, eu por enquanto num to fazendoo =/ mais logo concerteza fareii; bjokinhas flor

Lindsay Mol disse...

da gosto de ver o seu ânimo!!!!

vou pegar um pouco pra eu voltar pra AF que faz mais de duas semanas que nao faço naaaaaaaaaaada.
bjo

josy disse...

Oi flor!
Amiga essa sensação de dever cumprido é ótima,né?O fato de estarmos fazendo algo por nós mesmas nos dáuma sensação tão boa,não é mesmo?Adoro!

Flor sucesso pra vc sempre!
bjs

Rose Light disse...

OI Linda! Ando meio preguiçosa, mas com certeza a sensação pós AF é realmente muito boa. Segue firme!Beijinhos.

Emanuelle disse...

Meireee tbm tenho q pesar no sábadoooo que medo, esse mês foi bem dificil pra mim emocionalmente muitosss altos e Baixos então se eu mantive o peso já estarei bem feliz.... pior q estou de tmp, bem essa semana q tenho que pesarrrr, mas não vou desistir, ai menina tenho o hábito de parar as coisas no meio.... mas agora que encontrei vcs me sinto mais animada para não desistir!!!!!

bjus

Anne Costa disse...

Ai amiga que delícia,deu até vontade,mas aqui não para de chover.rsrs
Que vc continue firme e caprichando para obeter bons resultados na pesagem.

Beijos!!!

Camy disse...

Oi Meire. Adorei a sua visitinha viu.
Estamos com o mesmo peso, e juntas vamos dar um basta nesses quilinhos extras.
bjos

Giza disse...

Oiii

Uma linda noite!

Bjinhos

Emanuelle disse...

Muitas vezes o gde problema é flar eu vou e ir.... dps é muito bom.... sábado tbm é dia de pesar pra mim, estou criando coragem de colocar foto da balança como vejo em muitos blogs!!!

Deus a abençoe!!!

bjs

Simone Lança disse...

Oiee!!! Uhuuu...Parabéns pela determinação!!! (eh disso que tô precisando..hunf)...tbm preciso voltar com AF...tô enrolando pra voltar pra academia desde o final do ano...rsrsr. bjo *¨:¨*


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