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Sempre em aprendizado.

segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

E a luta continua..

Boa noite!

Passando apenas para dizer que continuo firme e forte. Acho que já bati meu record pós retorno...8 dias de r.a. sem interrupção...ebaaa!

E a caminhada continua..preciso ver 69 quilos na balança!

Neste findes sobrevivi a um niver infantil mas a prova de fogo será no próximo: 4 dias
de chácara em família= 4 dias de comilança...ai meu Deus!!!!!

9 comentários:

Karla Viviane disse...

O importante é não desistir.

Unknown disse...

Aii reunião familiar é sempre um problema para dieta né?
Aproveita e brinca com as crianças, se propoe fazer os trabalhos, dai o estrago não é tão grande pq pelo menos exercício dá p fazer, hehe

Angela Gaudêncio disse...

Mulher, tb tô tentando voltar ao foco! Reunião de família é fogo mesmo!!! Passei os últimos 15 dias na comilança pq minha família estava aqui! Agora que já foram... bora retomar o foco! Li seu post com sua alimentação e achei ótimo! Tb tô meio sem opção pro jantar! Pq tá quente demais pra tomar sopa e a coragem não me deixou fazer uma salada! :D :D
Bora adiante, né?

Beijos e Queijos

Unknown disse...

O importante é não desistir.
Boa sorte...

Unknown disse...

Olá

Eu estava procurando alguns sites de emagrecimento, para efeito de pesquisa, quando me deparei com o seu blog.

Na verdade, eu lancei um livro em formato de ebook, que é, na verdade, um programa de emagrecimento completo, que ensina como emagrecer por meio de uma nutrição adequada.
Eu costumo cobrar R$29,90, mas eu ficaria mais do que feliz em envia-lo à você.
Tudo que eu peço, é se você consideraria disponibilizá-lo para seus leitores por meio do meu link.

Abraços e Felicidades

Igor

Cottage Regressiva disse...

Ah, que bom! Eu vou ficar uma semana fora e já estou com medo tb! Em viagens sou difícil de controlar a dieta. Bjs e força

Hamilton de Oliveira disse...

Isso mesmo, não podemos perder o foco !!
Adoro o blog

Clau disse...

Muita força para alcançar seus objetivos!


Bjsss



http://blogdacacausp.blogspot.com

Clau disse...

Hj é último dia para se inscrever no sorteio lá no Blog, http://blogdacacausp.blogspot.com.


Bjsss


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