Bom dia!!
Bem, hoje estou mais calma, minha alimentação está ok e isso me faz sentir bem. Fico irritada porque como de mais e como mais porque fico irritada, pode isso? rsrs Coisa de doido!!
Como dei umas escapulidas no final de semana, preferi não me pesar ainda, vou manter uma alimentação saudável durante a semana e depois me peso. Claro que não espero coisa boa né? Como já disse em outro post, vacilei e vou ter que perder os mesmo quilos outra vez...
Minha dieta, quando faço corretamente, consiste em 1000 calorias para perder peso e por volta de 1400 para manter. É claro que isso depende muito de cada organismo então eu aconselho, quem estiver começando agora, a procurar uma nutricionista. Só assim tem como saber qual a melhor dieta e quantidades.
Quanto aos concursos, ainda não saiu nada hoje..aff!! Sabe que está me dando um friozinho na barriga? Tipo assim: se sair amanhã, preciso me apresentar na escola amanhã mesmo e começar a trabalhar. Isso me deixa muito ansiosa. Sou muito tímida no começo e isso me atrapalha bastante também, coisas simples, tipo ter que me apresentar aos funcionários, aos alunos, a hipótese te ter que ficar em sala de aula no caso de faltar professor..não tenho a mínima vocação para falar em público e falo tão baixo que quando falo nem meus filhos me ouvem...kkkk
A minha prova de digitação será no dia 17/03 e isso TAMBÉM me deixa ansiosa. Já deu para perceber que sou a ansiedade em pessoa né? Até meu dentista disse que estou rangendo os dentes à noite e isso acontece quando ficamos muito ansiosos, disse a ele que então meus dentes irão cair todos!! rsrsr
Bjs e obrigada pelo carinho!!!
6 comentários:
Oi amiiga!
devagarzinho voce coloca tudo nos eixos (:
essa semana quero fazer tudo certinho também, chega de perder o mesmos quilos!
minha prova também é dia 17, às 8h, que ansiedade, faltam só 12 dias rsrs dará tudo certo pra nós
beijos
Eu também sou super ansiosa , mas tento na medida do possível não preocupar com algumas coisas porque agente sofre muito por antecedência ... sabe como é né?
mas continue firme aí
abraços
oiiii, calma, vc vai gostar de ser agente, é tranquilo, muito bom.
Eu prestei para a 6ª Região, a minha prova já vai ser sábado, estou treinando aqui rsrs.
Não fique ansiosa, vai dar tudo certo!
bjos.
Tenha fé e assim poderá lançar para Deus sua ansiedade. Ele tem cuidado de vc e isso é o mais importante, afinal, não cai uma folha se Ele não permitir, não é verdade?!
O importante é se alegrar com as conquistas. Não deixe que a ansiedade roube o que já conquistou até agora.
força e fé!
Tenha fé e assim poderá lançar para Deus sua ansiedade. Ele tem cuidado de vc e isso é o mais importante, afinal, não cai uma folha se Ele não permitir, não é verdade?!
O importante é se alegrar com as conquistas. Não deixe que a ansiedade roube o que já conquistou até agora.
força e fé!
Oi Meire tb sou exatamente do jeito que se descreveu no ultimo post...tb to na dieta...e pra me motivar mais fiz uma pagina no face colocando minhas refeições, dando dicas e receitas...a partir de hj estarei no seu blog todos os dias...se poder da uma passadinha la pra ver https://www.facebook.com/pages/Emagrecendo-com-sa%C3%BAde-Reeduca%C3%A7%C3%A3o-Alimentar/129467090567212?ref=stream
...mil bjks e forças pra ti.
Postar um comentário