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Sempre em aprendizado.

segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Recomeçando com a dieta das proteínas!

Bom dia minhas queridas!Tudo bem com vocês?
Eu estou ótima apesar de tudo. Não posso dizer que meus findes foi um completo fiasco porque afinal de contas eu me diverti muito, mas não foi como eu gostaria.

Lembram que eu disse 'acho que estou na TPM'? Pois é, dona M apareceu por aqui ontem a noite e eu espero não ter mais aquela fome de leão! Eu avisei que desta vez a TPM veio para me derrubar...minhas extravagancias começaram na sexta feira a tarde, comi como uma louca, sabem quando a barriga esta partindo mas o cérebro pede mais e mais?

Eu teria parado no sábado mas meus filhos queriam ir ao zôo fazer pique nique e então começou o meu martírio outra vez no sábado, comi em horários errados e ainda tive uma bela duma complusão durante a tarde, não vou nem contar o que eu comi para não me tornar um mal exemplo! rsrsrs!

O certo é que dei um basta nesta situação no domingo, meu dia ontem foi super light e equilibrado. Para evitar que continue este ciclo de gula e eu me distancie da minha meta vou me propor a mais uma semana na dieta das proteínas. Vi tantas meninas fazendo que fiquei com inveja! rsrsrs!Comei ontem no café da tarde já, estou com 19 horas sem carbos e me sentindo ótima!

Ontem não queria nem ver a cara da balança, no sábado ela me mostrou 63,6 abafa! Mas não poderia começar na dieta das proteínas sem me pesar né? Como ontem me comportei direitinho e ainda bebi muita água, hoje ela me mostrou 63 kg redondinhos. Fiquei feliz mas ainda estou com 200 gramas acima do meu último peso, nada animador para quem pretendia ver um 62,5 hoje. Mas então mãos a obra!!!

Meninas, me desejem muita sorte!!
Amanhã tenho mais novidades, sobre um outro assunto que a tempos estava esperando, não vou falar nada hoje porque ainda não é nada certo!Também não é relacionado a Ra!!
Beijão a todas e tenham uma excelente semana light!!!



26 comentários:

Pri disse...

legal meire, se tiver alguma duvida vou te perguntar então, na verdade eu ja no sabado comecei, so que comi salsisha e apresuntado, achei que podia, ai olhei a lista e vi que são proibidos, ainda estou na duvida, se posso tomar cha, suco light, e nos lanches datarde, o que posso? so queijo e presunto, porque ja como ovo de manha, no almoço um bife e salada verde, e 1 tomate, se puderes me ajuda com mais algumas dicas!! Bjão

Pri disse...

Obrigado !!!! ja vou fazer as dicas hj a noite mesmo, eu não uso msn, so google talk

Juliana disse...

Oi Meire, final de semana sempre é assim, é muito difícil não dar uma escorregadinha. O meu também foi bem calórico, hoje recomeço novamente, espero que com a força de vocês eu consiga me manter na linha! Boa sorte!!!!! Beijos

Mudando o Rumo da Vida disse...

Amiga, obrigada por visitar meu Blog, estou na luta faz 2 anos para emagrecer!
Força para nós amiga!

Anne disse...

Oiii! O teste fisico que irei fazer é para um concurso que passei rsrsrsr sou concurseira a anooos! Boa sorte nessa nova etapa da dieta! beijos

SiD disse...

Oie, adorei o seu blog temos amigas em comum rsrsr vou recomeçar a minha dieta do cetonico ou das proteinas *eu ja esta fazendo a 11 dias ,parei mais agora vou começar firme* já estou te seguindo *-* espero sua visitinha pra trocarmos ideias bom fds bjOOOOsss e até mais <3

Anônimo disse...

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