JORNADA DIFÍCIL

As coisas não tem sido fácil para mim, além de tudo ainda não resolvi a questão da atividade física, mas enfim estão começando a melhorar no sentido da alimentação. Não consegui postar, por questão de tempo mesmo, levanto muito cedo e gasto a manhã toda aprontando as crianças para leva à escolinha. Por fim, chego muito tarde, cansada e acabo não fazendo mais nada.

Faz duas semanas, acho, que não posto. Na primeira semana tomei o suco desintoxicante e eliminei 1,5 kg, na segunda semana exagerei e como sempre, tenho muita facilidade para engordar, voltei para os 70,5. A questão é a seguinte, não tenho muitas novidades não...semana passada estava com 68 e hoje pesei 70,5, tenho muito problema com retenção de líquidos e também com intestino preguiçoso.

Durante a semana como como uma lady. No self service é bem fácil se alimentar bem. Mas quando chega o findes, vou para casa da sogra e desando. Ainda estou lutando para controlar meu findes, mas o principal é a AF. Minha casa está em reforma, ainda e como é muito apertado não tenho espaço para montar o simulador, mas tenho fé que logo logo resolverei isso..

Enfim...é isso...

Bjs e até mais!!!