Bom dia a todas, hoje não tenho muitas novidades, mas continuo firme no meu intuito de emagrecer. Ontem fui na igreja e passei na casa da minha mãe. Jantei lá mas resisti as tentações( comida de mãe é uma delícia né gente?) e continuo minha RA. Ontem também não consegui pedalar, estou me sentindo mal com isto, parece que se fico um ou dois dias sem, minha dieta esta sendo em vão...mas se Deus quiser hoje eu vou. Agora vou continuar nos estudos...Ha! fiquei feliz pelos recados, eles me motivam muito. Valeu mesmo!!! Um forte abraço a todas que me visitarem e um fim de semana light heim gente!!
Bjs!!!
PATÊ DE ATUM DA SOL
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ATUM
MAIONESE
CENOURA PICADA OU RALADA
TOMATE PICADO
2 CS CHIA
ORÉGANO
Mistura tudo e põe num tomate ou pão, torrada...
SA...
Há 2 meses
3 comentários:
Resistir a comida de mãe eita trabalho dificil mais você foi forte isso é o importante estar decidida do que a gente quer mesmo
bjos
Menina sabe que os meus maiores deslizes acontecem quando vou pra casa da minha mãe?rsrs
Mas ela até que anda generosa,tem feito opções mais lights pra mim e não esquece minha salada.rsrs
Parabéns por ter passado ilesa por esta prova de fogo.rsrs
Beijos e um ótimo final de semana!!!
Minha linda,
boa noite!
E aí pedalou, hoje?
Tb perdi a aula de pilates na quinta, fiquei arrasada, mas é isso aí! bola pra frente...
Quanto ao selinho, vc pode copiar, fique à vontade!
E os desafios? ja conhece algum?
Bjkas
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