Correndo atrás do prejuízo...

Bom dia, td bem com vcs? Comigo está ótimo!! Ontem fiz minha dieta exatamente como deveria, pedalei bastante (risos) e já estou ficando com a consciencia mais leve da jacada do findis. Espero que até quinta consiga quiemar toda gordura extra e mais um pouco.Nesta semana estou fazendo a dieta convencional (comendo de três em três horas) mas na semana que vem vou tentar fazer a dieta dos carboidratos outra vez, da última vez que fiz consegui eliminar 4 kilos na semana. Mas se não conseguir eliminar tudo isso perdendo 1 kilo por semana já esta bom. Devagar e sempre é o nosso lema né? Bjs e uma ótima semana light a todas que estão no mesmo barco que eu.