Boa noite!
Acabei de chegar da caminhada, não poderia deixar de compartilhar este momento! Agradeço Às amigas que comentaram e sim, concordo com vocês: não adianta lamentar, precisamos ter atitude!
Meninas, não sei se ja sabem mas tenho simulador em casa....sou um tremenda preguiçosa mesmo...só precisava de algo que me motivasse!!
Hoje, maridão me autorizou a comprar um bom tênis, como incentivo para a caminhada, e foi isso que aconteceu. Saí do trabalho, fui à cidade, comprei o tênis, voltei, coloquei no pé e fui pra rua, em família, para ver se o tênis é bom quanto o preço! rs
Não posso garantir que vai funcionar a estratégia, o certo é que vou tentar que todas as minhas forças. Estou muito desconfortável. Ambiente de trabalho muuuuuito quente, roupas apertadas= desconforto constante!!! He he!
Bjus e até a próxima!!
Há 2 meses
6 comentários:
Oi amigaa!
que legal que começou a caminhar, vai ser muito bom, logo os resultados aparecem
beijo
Oi Meire, tudo bem?
Vim agradecer o comentário e conhecer seu cantinho, já tô te seguindo!
Que bom que você começou a caminhar, é um ótimo começo pra ajudar a emagrecer e também ajuda a desopilar a mente, você se distrai... Eu não caminho porque tenho um bebê pequeno e os horários não favorecem, mas meu sonho é conseguir comprar uma esteira. Quem sabe esse ano, né? rsrs
Beijo!
Já é um bom começo. Retomei ontem e não me exercitei. Pretendo mudar isso ainda hoje.
Oi, realmente lamentar não ajuda em nada, só atrapalha...experiência própria rsrs ...
O negócio é jogar o desânimo pro alto e se exercitar ...
muita força pra vc! Bjs
Isso comece aos poucos...depois não conseguirá viver sem exericios. E CAPRICHA NA ALIMENTAÇÃO. Emagreci 11 kg sem exercicios, só na dieta. Não é o melhor, mas onde dá vai fazendo...
Oi gata! Às vezes é "bom" esse desconforto, pois só assim ficamos insatisfeitas a ponto de mudar. Comigo é assim. Não é a melhor maneira, mas fazer o que, rs...
Parabéns pelo início na caminhada, sucesso pra você!
Beijocão!
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