Boa noite!
Passando apenas para dizer que continuo firme e forte. Acho que já bati meu record pós retorno...8 dias de r.a. sem interrupção...ebaaa!
E a caminhada continua..preciso ver 69 quilos na balança!
Neste findes sobrevivi a um niver infantil mas a prova de fogo será no próximo: 4 dias
de chácara em família= 4 dias de comilança...ai meu Deus!!!!!
9 comentários:
O importante é não desistir.
Aii reunião familiar é sempre um problema para dieta né?
Aproveita e brinca com as crianças, se propoe fazer os trabalhos, dai o estrago não é tão grande pq pelo menos exercício dá p fazer, hehe
Mulher, tb tô tentando voltar ao foco! Reunião de família é fogo mesmo!!! Passei os últimos 15 dias na comilança pq minha família estava aqui! Agora que já foram... bora retomar o foco! Li seu post com sua alimentação e achei ótimo! Tb tô meio sem opção pro jantar! Pq tá quente demais pra tomar sopa e a coragem não me deixou fazer uma salada! :D :D
Bora adiante, né?
Beijos e Queijos
O importante é não desistir.
Boa sorte...
Olá
Eu estava procurando alguns sites de emagrecimento, para efeito de pesquisa, quando me deparei com o seu blog.
Na verdade, eu lancei um livro em formato de ebook, que é, na verdade, um programa de emagrecimento completo, que ensina como emagrecer por meio de uma nutrição adequada.
Eu costumo cobrar R$29,90, mas eu ficaria mais do que feliz em envia-lo à você.
Tudo que eu peço, é se você consideraria disponibilizá-lo para seus leitores por meio do meu link.
Abraços e Felicidades
Igor
Ah, que bom! Eu vou ficar uma semana fora e já estou com medo tb! Em viagens sou difícil de controlar a dieta. Bjs e força
Isso mesmo, não podemos perder o foco !!
Adoro o blog
Muita força para alcançar seus objetivos!
Bjsss
http://blogdacacausp.blogspot.com
Hj é último dia para se inscrever no sorteio lá no Blog, http://blogdacacausp.blogspot.com.
Bjsss
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