Oi gente! Ja estamos no meio da semana e eu aqui desanimada! He he! Ontem tive meu dia de fúria. Sai pela manha para levar meu filhote ao dentista. Na volta ele me pediu para passar no mercado e eru atendi porque havia prometido que compraria alguma coisa caso ele não chorasse no dentista, ele tem apenas 3 aninhos. rsrsrsrs
Conclusão: eu ja estava me sentindo um pouco deprê, com vontade de chutar o pau da barraca e comer, comer, comer! Porque gente gorda é assim, desconta tudo na comida... Mas então comprei oque ele queria e na saída acabei pegando uma barra de chocolate Hershey, comi a primeira barrinha, a segunda, terceira, quarta, quinta e perdi as contas...
Foi aí que eu fiquei deprê mesmo! Ainda cheguei em casa e precisava sair novamente, deitei no sofá sem vontade de fazer nada e a hora passando...então dei almoço para as crianças e tomei café com pão para não almoçar, estava totalmente descontrolada e com uma fome que não passava nunca!
Isso se chama compulsão?! Pois de terça tem aquele café maravilhoso que eu tomo quase todas as terças, pois nele também não me controlei legal: comi 1 pão com lombinho e duas rosquinhas de côco. Para ajudar meu filho pegou uma "copada" de leite com chocolate e não bebeu, faz muito tempo que não tomo leite integral mas fui obrigada a beber tudinho para não ficar feio.
Só sei que à noite me dei conta da burrada que estava fazendo e resolvi ficar sem janta para ver se salvava o dia. Sei lá! Deve ter funcionada porque o peso hoje foi o mesmo de ontem e estou bem controlada hoje, a deprê passou...rsrsrs
Acho que parte deste nervosismo é querer emagrecer a todo custo e ver que passei o mês inteiro "rodeando" praticamente o mesmo peso. Pelo menos não subiu mas poxa!!! Eu quero pesar 60 quilos! kkkkk
Deixa pra lá, meninas, tenham uma ótima quarta feira!!!
9 comentários:
Calma amiga, tenha paciência com vc mesma, tem dias que a gente se descontrola mesmo, mas no outro dia recomece, eu sou assim também, hoje por exemplo não resisti ao pastel, comi mas o resto do dia vou tentar não exagerar! E assim a gente vai levando nossos planos adiante, e um conselho, não coloque metas se vc não consegue cumpri-las eu sou assim se eu emagrecer 100 gramas to no lucro o importante é não engordar! bjs fica na paz
Oi amiga não desanima não manda a deprê pra bem longe de vc sobre emagrecer estou com o seguinte pensamento
Emagreci - uma vitória
mantive o peso - muito bem
engordei - vamos eu já tinha um tanto para perder agora tenho um pouco mais pq vamos com muita cede ao pote e acabamos nos enforcando
bjks e melhoras ai
Desânimos acontece, bola pra frente que a as blogueiras estão aqui pra te ajudar ;)
beijocas
é..eu sei bem o que é isso.. compulsão é a pior coisa do mundo..é como um vício onde na hora que vc está com a boca cheia é prazeiroso, mas 5 segundos depois vc cai na real e se arrepende..tem gente que aí cai até na bulimia pra tirar do estômago o que colocou.. é complicadissimo mesmo tem gente que até precisa de ajuda médica..acho que seria meu caso mas............ beijos
http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br/
tem dias que fazemos nossa dieta tranquilo de boa, mais tem dia q a danada da mente começa te enfernizar, nao parando de pensar em comida comida e comida...eu sei bem como é
linda quarta
bjao
http://emagrecerforcaeatitude.blogspot.com.br/
Oi flor
todas nós as vezes temos esses ataques, só não podemos pensar "ah, ja tá tudo perdido mesmo", o importante é retomar o equilibrio ja na próxima refeição, como voce fez.
fique firme que os 60 virão
beijos
Olá passando pra conhecer seu blog. É menina todas nós temos nossos dias de fúria o negócio é não desanimar, se você chutou o pau da barraca ontem, hoje você vai humidemente catar todos eles e reconstruí-la, e tenho certeza que vai ficar mais bonita que a outra. Bj e força!
Oi lindona!
Compreendo perfeitamente pq já passei por isso. Mas, depois bate uma deprê...
Pelo menos, não provocou estrago nenhum.
Respira fundo e segue firme!
Falta tão pouquinho pra sua meta.
Fique na paz do Senhor!
beijos
amiga querida fica assim nao todas nós temos dias assim mesmo e o que não podemos é fazer isso uma rotina diária...
beijos e fique bem viu?
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