Bom dia!
Meu final de semana foi bem sem sal. Marido trabalhou e não saímos de casa.
Ontem, no almoço, fiz estrogonoff e apesar de ser um dos meus pratos favoritos não comi tanto assim.
Na parte da tarde a gula já quis me atacar e eu acabei comendo 2 pacotes de pipocas doce e dividi um pacote de waffer com meus filhos....
Em compensação a fome passou e eu não comi mais nada depois deste ataque, vai entender né?
O peso hoje é 64,7, eliminei 800 gramas em relação à semana passada e dona M ainda não se foi, então tenho esperanças de que com a partida dela meu peso baixe mais um pouquinho!
Confesso que não tem sido fácil para mim manter o peso, ou melhor : voltar a manter!
Ainda ontem, algumas pessoas me perguntaram na igreja sobre como emagreci, me elogiaram...e tornei a repetir: não é nada fácil!
Mantive os 60 quilos por uns 3 meses, mas é como algumas meninas dizem, a gente começa a "se achar magra" e pensa que pode comer como todo mundo. Engordar é muuuuito fácil, engordei 2 quilos num final de semana e eliminei menos de 1 quilo na semana, será que vale a pena deixar rolar? NAAAÃOOO!! Definitivamente não!!
Ainda bem que eu abri meus olhos, logo nos primeiros 6 quilos que retornaram, já eliminei 2 e se Deus quiser logo, logo, retorno aos meus 60 quilos!!! Pelo menos 61!!! Ai meu Deus!!! rsrsrsrrsrs
Bjs e ótima semanaaaaaaaaa!!!!
9 comentários:
Oi linda...seja bem vinda no meu cantinho,tbm gostei do seu blog e vou te acompanhar, força na dieta linda e precisando estou aqui *-* Beijos
é MEIRE...cho que manter é a parte mais difícil mesmo...mas tens sido guerreira...sempre que tá passando da medida...sua sirene toca e vc já começa alutar!!tem que ser assim mesmo amiga!!!e parabéns pela eliminação dessa semana!!!bjusssssss
Oi floor
fico feliz por ter acordado a tempo. É o que estou tentando fazer. Engordei quase 7kg de dezembro pra cá e tá difícil eliminar, mas num desisto!
vamos juntas
beijoos
ai amiga é verdade
pra perder é dificil mas pra ganhar
putz
comigo foi a mesma coisa em 2 semanas +2 dai 2 semana pra perder 1 é fogo
não da pra descuidar
ótima segunda
beijo
oi lindona, AFFFFF! é verdade engordamos tão rapido õ.Õ.... mais o importante é que acordamos e corremos atrais do prejuízo, bjOOOOsssss e uma otima semana bjOOOOssss
oi sua linda, aqui tambem foi strogonoff heheeh, eu adoro, comi uma boa servida...com salada de repolho
que bom que o peso esta baixando, se empenha que ele baixa mais mais guria, e tambem a dona M tai né
é não podemos deixar rolar, naquele fim de semana deixei e ganhei 2kg tambem, agora não vou mais fazer isso, vivendo e aprendendo né
logo tu chega na tua meta novamente..beijos e e uma otima semana light pra nós
oi meire!
tb ja estou quase na manuntençao e sei o qto eh duro emagrecer e se manter magra,comer eh muuuuuito bom!rs
mas vamos ser fortes e ter muito foco !
bjoss e boa semana!
Ótima semana pra vc tbm flor.
Bjs.
Bom diaaa! Realmente não é fácil nos mater no peso, acho que mais do que hábitos saúdaveis tem que ter discilplina exercícios fisicos fazem a diferença para quem quer comer um pouco mais! Beijos e boa semana
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