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Sempre em aprendizado.

sexta-feira, 14 de setembro de 2012

Dando notícias

Bom dia amigas!
Sim, estou bem e continuo na luta, só não estou vindo mais aqui por conta dos estudos mesmo. Quanto ao peso, ele continua o mesmo. Dona M se instalou por aqui mas estamos bem!

A alimentação esta sendo legal, na medida do possível, mas meu organismo deve estar lutando bravamente para recuperar o peso anteior e não me deixar emagrecer mais também.

Espero que estejam todas bem, desejo um ótimo final de semana e não vou me demorar porque preciso estudar....rsrsrsrs
BEijos e até a proxima!!

segunda-feira, 10 de setembro de 2012

NA MESMA

BOM DIA PESSOAL!
Bem, estou passando rapidinho para deixar registrado que eu continuo na mesma mas estou firme e forte. Nem vim postar o peso na sexta porque ele continua o mesmo, talvez não tenha me esforçado tanto esta semana mas juro que não extrapolei.

Minha semana foi corrida e esta será também, com certeza, estou intensificando meus estudos e tenho tentado evitar o PC, alheio ao meu estudo. Preciso muito de um emprego e não posso deixar de aproveitar meu tempo estudando.

A alimentação deverá ser bem tranquila esta semana, tendo em vista que eu não vou sair de casa. Me controlo muito bem em casa, mas é só sair que o "bixo pega"! rsrsrrs

Não prometo visita-las mas agradeço grandemente as amigas que me entendem e me visitam, deixando o seu recadinho mesmo assim...

Beijos e ótima semana!!!!

quarta-feira, 5 de setembro de 2012

MEU DIA DE FÚRIA

Oi gente! Ja estamos no meio da semana e eu aqui desanimada! He he! Ontem tive meu dia de fúria. Sai pela manha para levar meu filhote ao dentista. Na volta ele me pediu para passar no mercado e eru atendi porque havia prometido que compraria alguma coisa caso ele não chorasse no dentista, ele tem apenas 3 aninhos. rsrsrsrs

Conclusão: eu ja estava me sentindo um pouco deprê, com vontade de chutar o pau da barraca e comer, comer, comer! Porque gente gorda é assim, desconta tudo na comida... Mas então comprei oque ele queria e na saída acabei pegando uma barra de chocolate Hershey, comi a primeira barrinha, a segunda, terceira, quarta, quinta e perdi as contas...

Foi aí que eu fiquei deprê mesmo! Ainda cheguei em casa e precisava sair novamente, deitei no sofá sem vontade de fazer nada e a hora passando...então dei almoço para as crianças e tomei café com pão para não almoçar, estava totalmente descontrolada e com uma fome que não passava nunca!

Isso se chama compulsão?! Pois de terça tem aquele café maravilhoso que eu tomo quase todas as terças, pois nele também não me controlei legal: comi 1 pão com lombinho e duas rosquinhas de côco. Para ajudar meu filho pegou uma "copada" de leite com chocolate e não bebeu, faz muito tempo que não tomo leite integral mas fui obrigada a beber tudinho para não ficar feio.

Só sei que à noite me dei conta da burrada que estava fazendo e resolvi ficar sem janta para ver se salvava o dia. Sei lá! Deve ter funcionada porque o peso hoje foi o mesmo de ontem e estou bem controlada hoje, a deprê passou...rsrsrs

Acho que parte deste nervosismo é querer emagrecer a todo custo e ver que passei o mês inteiro "rodeando" praticamente o mesmo peso. Pelo menos não subiu mas poxa!!! Eu quero pesar 60 quilos! kkkkk

Deixa pra lá, meninas, tenham uma ótima quarta feira!!!

segunda-feira, 3 de setembro de 2012

Uma nova semana

É isso aí meninas, uma nova semana inteirinha se abre para nós, podemos fazer tudo diferente daqui para frente! Até rimou! rsrsrsrs

Meu findes foi bem"light", entre aspas porque no sábado não tinha nada de sobremesa e inventamos uns moranguinhos picados com chocolate, leite condensado e creme de leite com gotas de essencia de rum. Ficou massa!!! kkk  Estou tão desacostumada com essas coisas que fiquei a tarde toda sem comer nada após isso. Na janta comi espetinho de carne com arroz.
No domingo fiz bife a parmegiana, tomei o café da tarde mas não jantei e hoje meu peso estava o mesmo, então acho que fiquei no zero a zero...
Esta semana pretendo fazer tudo direitinho e eliminar mais algumas graminhas, gosto de ir com calma para não ter surpresas depois, de nada adianta emagrecer de uma vez e ganhar tudo de novo na sequencia!
A novidade é que vou começar a estudar novamente, para um concurso específico aqui do meu estado, o salário é ótimo e com certeza a concorrencia será grande também, mas vou tentar. Gostaria de fazer cursinho mas como a grana não me permite vou estudar em casa mesmo!
Beijos e tenham uma ótima semana light!!!!


Ganhei da Nanda

ganhei da Lú e da Rose light

Ganhei da Aline e da Lú

Selinho da Aninha!

Selinho da Aninha!

Trocando experiências!!

Trocando experiências!!

Ganhei da Kekel

Ganhei da Kekel

Ganhei da Júuh

Ganhei da Júuh

ganhei da Dani e da Fith Light

ganhei da Dani e da Fith Light

ganhei da Manu

Ganhei da Carol

Ganhei da Carol

Ganhei da Fátima ( Blog Vida Nova 2011)

Ganhei da Fátima ( Blog Vida Nova 2011)

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